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下面附上一則新聞讓大家了解時事

有人說咖啡喝過量會造成不孕或生下畸形兒,或促使鈣質流失;也有人說喝咖啡能去溼消水腫,加速代謝膽固醇,降低中風機率等優缺點都有。最新的研究則顯示,喝咖啡能預防結腸癌!

全球最權威財經雜誌的日文版「Forbes JAPAN」報導,南加州大學和以色列國立癌症研究機構先前發表的研究報告表示,不管是濃縮咖啡、還是不含咖啡因的咖啡或即溶咖啡,都能有效預防結腸癌。不過,這項研究結果對其他癌症是否同樣有效,則未獲證實。

研究團隊首先詢問5100名被診斷為結腸癌的患者,以及其他4000名未發病的結腸癌病患,有關其生活習慣以及如何沖泡咖啡等各項問題。結果發現,每天喝1~2杯咖啡的人和不喝的人相比,發病機率降低25%,與喝2杯以上的人相比,機率更是減半。就算考量吸菸、飲食習慣與家族史等因素,結果依然沒變。

相關人員解釋,咖啡能促進結腸蠕動,加速排泄,縮短毒素停留在體內的時間。此外,咖啡也和蔬菜等其他會對發病風險造成影響的食品一樣,具有調整腸內菌叢平衡的效果。

過去曾有研究顯示,現煮咖啡比濾掛式咖啡更能預防攝護腺癌或乳癌,可惜該結論並未證明其與預防其他癌症的關聯性。然而這次研究至少證明,咖啡無論怎樣泡,也不管其是否含有咖啡因,對於結腸癌來說都具有相同的預防效果。

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